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新闻中心 /News 
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11 2024-05
即使叱咤职场十几年瑜伽冥思课上我不思做显眼包
第二期瑜伽冥念培训课，眼看终末一天了，本认为能够正在轻松中睡过去，谁念到，早上只做了一个简短的坐立进修，博格巨匠便正在白板上写了一系列毫无秩序的数字。 当我还正在苦心琢磨这串数字的玄机时瑜伽，翻译师长讲到，同窗们正在...
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11 2024-05
为什么我劝中暮年女人：别穿“瑜伽裤”？看这几组比照就懂了
着装装饰是现象气质的晋升，特别是跟着年数的延长，衣着得体的女人老是更能容易获取表彰。但同时，咱们也会出现，有些女人上了年纪之后瑜伽，由于不重视着装/不会装饰，反而让本人显老10岁，乃至身上有很强的“油腻感”。 比方说...
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10 2024-05
瑜伽呼吸有什么优点
奇异果体育正在研习瑜伽进程当中，肯定要幼心无误的呼吸措施瑜伽，如许才干让研习瑜伽的结果变得更好，瑜伽呼吸的好处好坏常多的，假使体例措施不无误，那么就会影响到训练的结果，下面就给民多先容一下瑜伽呼吸有什么好处。 瑜伽呼...
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10 2024-05
瑜伽(值得保藏)pdf
奇异果体育全套瑜伽(值得保藏） 第一式 站立深呼吸 用意：扩展肺活量，巩固轮回，为下面的实习做计算。 第二式 半月式 用意：蓬勃心灵，伸长脊柱，矫正纰谬姿势，强化腰部线条、臀部、大腿、巩固肾功用。 第三式 愚昧式 用意...
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09 2024-05
开团 陪了女儿四年的童鞋究竟等来了全家桶瑜伽
奇异果体育你们挖掘没？对娃来说，最好的衣服鞋子玩具长久都是新买的，还没买的……哈哈哈 一到换季，确实又是种种买新的，这工夫我就会特别感动我恒久回购的那几个品牌了。 老母亲对己方的新衣服新首饰当然是挑了又挑，可是对那...
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09 2024-05
奇异果体育10个容易的瑜伽作为让你拍出满满的高级感
奇异果体育许多人都希冀可能拍出一组满满的高级感瑜伽照片，可是思要拍摄出如许的画面并不是那么容易的。为了抵达这个标的，咱们必要独揽极少根基的手艺和极少纯洁的瑜伽行动。此日，我将向公共先容10个纯洁的瑜伽行动，让你拍出满满...
