8月16至18日，第一届寰宇全民健身大赛（华东区浙江省）健身瑜伽角逐暨浙江省健身瑜伽邀请赛正在浙江省绍兴市柯桥区钱清街道进行，以华东区域各省、市上等院校为主的共计23支部队近千人投入。8月17日黑夜，千人瑜伽大会同步上演，瑜伽达人共赴一场体育盛宴。

　　“瑜伽不是一两个幼时或者一两天的纯熟，瑜伽是一年四时的糊口办法。”浙江省丽水市代表队教授吴惠兰先容，瑜伽不只能燃脂塑形，矫正身形，还能擢升气质瑜伽，此次丽水市代表队共计来了二十余人瑜伽。

　　山东省代表队教授李海霞说：“此次大会，男性比例仍然上升到30%，能够浮现越来越多的男性先河纯熟瑜伽。大个人男性接触瑜伽首要为了缓解作事压力，运动毁伤厥后做病愈。”本次山东代表队共来了11位运策动，个中一半是男队员。并正在浙江省健身瑜伽邀请赛得到集团第一和女单第一的好功效。队员沈文韬说：“练瑜伽让我以特别踊跃的立排场向糊口。瑜伽对我而言不是一项运动瑜伽，而是一种糊口办法。”

　　一个地方，席地而坐，将脊柱挺直，双手天然垂放，伴跟着呼吸节拍转变神态……这个已经只正在幼多圈层时兴的体育健身运动正渐渐走向民多。除了正在商圈的瑜伽邀请赛以及千人瑜伽大会表，8月16日入夜，40余位瑜伽喜好者亮相古纤道，演绎了一场精美的“夕阳瑜伽秀”。浙江省绍兴市柯桥区教化体育局闭连掌管人先容，三天韶华三场运动，体育赛事进景区、进街区、进商圈，与体育夜市交相照映，打造了一幅“体育+文明+旅游+消费”的感人场景，也让更多人领会了这项运动。

　　据领会，相较于十几年前，正在绍兴柯桥，瑜伽馆数目、课程设备、师资装备、公多担当水准等方面都正在连接改换。近年来，本次大会举办地钱清街道，以“体育+家当”调和繁荣为抓手，坚固促使大家体育普及普惠瑜伽，踊跃承办“羽毛球”“围棋”“篮球村BA”等百般高规格赛事瑜伽，正在体育范围促进联合充足树范先行。（马维凤/文 夏贤妹/图）瑜伽content