奇异果体育北京周末举动|人人都是瑜伽士

2023-10-25 09:28:45
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  奇异果体育10月11日-30日,展览“无需歉仄”通过展现抑郁青少年的艺术作品,充溢辩明他们的心声和梦念瑜伽,并倡议全社会一齐#笼络起来驱除病耻。本周六,度过将联袂丹麦文明中央推出要旨沙龙——“人人都是瑜伽士”,正在瑜伽的一呼一吸之间,感应性命内正在的能量。

  瑜伽士意味着可以特别完善、独立而且有觉知的面临本人的性命体验,可以自正在的存正在于当下。

  每一个呼吸、每一个身体动态、每一句说出口的话语和未说出口的念头,都是有能量的,可能重构咱们的过去瑜伽,让本人从无认识的惯性形式中活出来。

  接待对心绪学、天然疗法和自我身心发展感兴会的好友们,插足咱们的商榷和闇练,一齐成为本人道命的主人。

  度过平台心绪诊疗师,临床医学学士、应专心绪学硕士,心灵了解取向心绪诊疗师,中德躯体诊疗TRE®压力创伤开释陶冶师,昆达利尼瑜伽一级老师,昆达利尼医药瑜伽疗愈师,儿嘻瑜伽认证老师。举动心绪诊疗师、艺术诊疗师就职于北京三甲心灵专科病院,将音笑、舞动、美术等表达性艺术诊疗及瑜伽诊疗操纵于减压、心绪办理、睡眠阻挠、心理阻挠、慢性困苦等心身题目。举动瑜伽老师,2004年先后起首哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、儿嘻瑜伽的闇练与教诲,将唱诵、冥念和特定的瑜伽序列引入病院的集体和片面心绪诊疗中,并多次举动嘉宾正在“摄生堂”瑜伽、“健壮之道”等节目平分享针对抑郁症、睡眠阻挠的瑜伽工夫。

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