奇异果体育正在体育馆中，学生们齐整排队，衣着同一的中式古板装束，伴着舒缓悠扬的音笑，开步屈膝、搭腕开弓……正在针灸按摩系老师赵岩的指引下，民多严谨学习着八段锦，正在河南按摩职业学院，这是每周都有的课程，是学生们强壮的常态。

　　赵岩顺序走到前排的几位学生眼前，挨个扶住学生胳膊订正作为，轻声向学生夸通行为法子。“这几位学生有着眼光残疾，健身气功的作为会学得相对慢少许，但他们都很结实、执着、细心。”赵岩说。

　　2023级大专针灸按摩系的李每天拂晓都邑和同窗们一块“早练功”，跑步热死后，学习俯卧撑擢升功力，再随着教员练上一段健身气功加强体质，“练完感到一天都神清气爽的。”李感触道。自从昨年9月入学后，她起源接触八段锦、易筋经、五禽戏，“我感应学习健身气功有帮于擢升本身练习的专业妙技，按摩技巧更聪明，发力的连贯性也有所擢升。”李是眼光残疾四级的女孩，正在学院里有近400名视障学生，他们将凭着本身的一技之长健身，成为平等参加社会的劳动者。

　　学习健身气功不单治疗学生身体内部的性能，改良身体本质，况且加强他们身体的适宜才力和阻挡力。赵岩先容，通过深呼吸和憋气等伎俩，可以添补身体的氧气供应，加强心肺性能，推进身体强壮。据卒业学生反应，浩瀚卒业生正在走上做事岗亭多年后，已经会争持每天举办“早练功”，连接普及身体本质。

　　据该院院长陈相新先容，自修校起，学院就开设有健身气作业程，并将其行为普及学生功力的有力抓手，将健身气功打酿成为专业特点课程，为学生进一步学好、练好河洛按摩妙技打下坚实的功力根基。昨年尾，学院举办了首届健身气功大赛，近1700名学生参赛，正在校园中留下千人共习八段锦的感人局面。（转自6月11日《中国体育报》05版）

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