奇异果体育济宁任城区济阳街道京杭社区展开瑜伽健身勾当

2023-07-27 20:47:51
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  奇异果体育7月24日,济宁市任城区济阳街道京杭社区鲁抗网格踊跃结构展开瑜伽健身运动,充裕辖区住民的业余生计,降低住民的身体本质,筑树踊跃向上的矫健理念瑜伽。

  运动中,伴跟着舒缓的音笑,现场住民一步一动,呼吸、调息、冥思,盘腿而坐、单腿站立、曲腿展臂,全神贯注地实习着一招一式,慢慢进入轻松清静的瑜伽全国里,全身心松开,回归最真的我方,感觉一份久违的清静。

  此次瑜伽健身运动,调动了辖区住民对体裁运动的踊跃性,让住民正在瑜伽中充裕我方的业余生计。

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