奇异果体育本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔，100名穿戴红衣的太极拳研习者和100名身着白衣的瑜伽研习者，正在悠扬的笑声顶用各样形式涌现着太极的贯通与瑜伽的温婉，正在中印陈旧灵敏的碰撞里，感触身心均衡的瑰异之旅。

　　太极，源自中国陈旧的技击守旧，是一门集身体支配、呼吸安排和内正在均衡于一体的研习方法。而瑜伽也是一种陈旧的身体、心思瑜伽、心灵的研习方法奇异果体育，出处于印度。两项陈旧的东方文雅，正在国际瑜伽日这天迎来了一场研习的碰撞和文雅的交换。

　　6月20日，2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周、中印人文交换论坛系列举动正在昆明启动瑜伽，以中国的太极和印度的瑜伽为引子，中印嘉宾正在深刻的文明气氛中研究中印人文交换和互学互鉴。

　　正在云南民族大学，有印度正在中国创设的第一所瑜伽学院——中印瑜伽学院。自2015年设置往后，该学院已培植了活泼正在太极和瑜伽范围的140余名瑜伽倾向本科卒业生、60余名太极拳倾向本科卒业生、58名瑜伽专业的硕士咨询生。

　　“咱们培植的不是普通旨趣上的瑜伽锻练或太极拳锻练，而是有瑜伽和太极拳根本的中印文明交宣扬播使者。”中印瑜伽学院院长陈婕先容说，学院更像是中印两国之间搭修的一个民间应酬的桥梁。

　　“咱们和印度的大学协作，正在中国创设了中印瑜伽学院瑜伽，正在印度创设了国际太极核心。咱们把符号印度陈旧文明基因暗号的瑜伽引进来，也把中国卓越的太极文明推出去，咱们促成的是两个东方文雅古国卓越文明的双向奔赴。”陈婕说。

　　刚中断大一的罗荣海是云南民族大学中印瑜伽学院2022级的一名本科生，他说我方固然是瑜伽专业，但太极拳也是必修课，生机做两国文明的交换者和撒播者。

　　“东方文明编造中的健身表面根本是经络学说，经络流通则身康体健瑜伽。瑜伽通过各样拉伸的形式刺激经络，而太极对经络的刺激更多显露正在挽救上瑜伽，一个拉伸，一个挽救，都是对经络的珍惜。”有着四十余年技击研习体验的云南民族大学体育学院副院长杨祥全说，现正在再有不少习练者将太极和瑜伽调解正在沿途，成为一种叫太极瑜伽的运动，足以看出两种运动的原宥性和团结性。

　　6月20日，瑜伽研习者正在云南昆明滇池之畔研习瑜伽。新华社发（王祥学 摄）

　　方今，正在中国，越来越多的人通过瑜伽研习来减少身心，训练身体。美团数据显示，截至2023年5月底，美团平台上收录的瑜伽馆数目已越过35000家。以昆明为例，美团上收录的瑜伽馆数目越过300家，30岁以下消费者占比超55%。

　　来自印度北阿坎德国的瑜伽锻练威卡士目前正在昆明教诲流瑜伽课程。“我从十几岁就发端研习瑜伽了，它让我加倍自尊、一心、夷愉，我的许多朋侪都正在中国的分别都会教诲瑜伽。”威卡士说，他还要正在中国生涯许多年，把瑜伽带来的身心愉悦分享给更多的人。

　　正在印度，太极也是颇受接待的一种运动方法。此次瑜伽日的论坛交换中，印度辨喜瑜伽大学和印度贾瓦哈拉尔·尼赫鲁大学两所大学的校长都提出，生机进一步巩固与中正大在太极和瑜伽课程方面的交换协作。奇异果体育滇池之畔：当中国太极遇上印度瑜伽