奇异果体育中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着师长的轻声细语，群多时而盘坐瑜伽、时而展臂哈腰，先导了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课奇异果体育，此次培训约请专业的瑜伽师长讲课，来自鹤壁市罗网、企奇迹单元的60余名职工插足奇异果体育。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽师长为学员厘正行为。鹤壁市总工会供图

　　据清晰，本期培训年华历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时，操纵夜间和周末安息年华，为职工供应瑜伽课公益培训，让群多正在重要的劳动之余，伸展身体，减少精神，丰盛职工业余存在，煽动职工身心壮健，指引高大职工以特别相信的样子、充足的心灵正在劳动岗亭上绽放我方的生机。

　　“闇练瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽行为，改良了我肩颈的不适”“壮健的运动让我充满正能量瑜伽，特别热爱存在和劳动”……职工们对瑜伽培训班拍案叫绝。

　　以后，鹤壁市总工会将进一步增强职工闭爱办事，接连展开职工友好的公益培训班，推出更多实质丰盛的“品格讲堂”，进一步提拔职工的得到感和速笑感。（耿彤彤）奇异果体育鹤壁市总工会举办“工会晚八点”春季瑜伽培训班